Cómo prevenir resfriados comiendo pistachos
Se acercan los meses invernales y empezamos a preparar nuestras casas para recibirlo bien abrigados pero… ¿Puede tu alimentación ayudarte a mantenerte sano/a y prevenir resfriados y gripes? La respuesta es sí, y te lo contamos en las siguientes líneas. Mantener nuestras defensas en la prevención de enfermedades El frío pone a prueba nuestras defensas. […]
Dormir mejor comiendo pistachos
No es ningún secreto que el pistacho tiene múltiples beneficios y propiedades para la salud. Cada vez más personas han aumentado su consumo por su excelente composición. En este artículo vamos a profundizar en un tema muy interesante y curioso: ¿Cómo el consumo de los pistachos puede favorecer al sueño y a los ciclos de […]
Los pistachos y los niños
En anteriores artículos ya hemos hablado del pistacho y de su excelente composición nutricional, muy beneficiosa para mantenernos sanos, fuertes y activos. Pero hoy vamos a centrarnos en por qué es tan importante incluir los pistachos en la dieta de los más pequeños para ayudarles en su crecimiento y proporcionarles la energía que necesitan en […]
El pistacho, el fruto seco perfecto para mejorar la vista
El sentido de la vista es el más valorado de los cinco sentidos, sin embargo, es normal que las personas a cierta edad perdamos facultades visuales o desarrollemos afecciones oculares como pueden ser las cataratas o la presbicia. Pero lo cierto es que podemos proteger nuestra visión durante más tiempo consumiendo ciertos alimentos, entre ellos […]
Alimentos Prebióticos | Fortalece tu cuerpo y previene enfermedades con el pistacho
Hemos oído muchas veces el termino prebiótico pero, ¿sabes realmente qué es y cuál es su función en nuestro organismo? Ya te adelantamos que los alimentos prebióticos son muy beneficiosos para el cuerpo y el pistacho es uno de ellos. En las siguientes líneas te contamos todo lo que necesitas saber de este grupo de […]
Cómo mantener tu piel bronceada y protegida gracias a los pistachos
Cuando hablamos del cuidado de la piel lo primero en lo que pensamos es en una buena crema, pero lo cierto es que la belleza de la piel empieza desde dentro. Podemos tener la piel bronceada y protegida del sol con una dieta equilibrada y saludable, obteniendo beneficios más notables que los de cualquier crema […]
Tarta de pistachos y moras
Esta tarta de pistachos y moras preparada por nuestra amiga @lasetterina para el día del pistacho, combina el sabor intenso de la base de pistachos, con una mousse cremosa de pistacho y una capa refrescante de gelatina de mora. Es vegana, sin gluten y no necesita horno. El consumo de pistachos aporta a nuestro organismo […]
Tartaletas de pistacho y fresa
El día del pistacho, nuestros amigos de Instagram quisieron rendirle un homenaje a nuestro fruto seco favorito y nos sorprendieron con recetas muy muy apetecibles. La que os dejamos a continuación la preparó con mucho cariño Sergio, de @hablandoderaciones. Ingredientes tartaletas de pistacho y fresa 80gr Copos guisantes 60gr Pistachos @pistamedpistachos 100gr Plátano 1 cta. […]
El pistacho, el fruto seco de moda
Si el pistacho es el fruto seco de moda es una pregunta muy repetida últimamente, y entre sus múltiples beneficios para la salud está la clave. El pistacho es un alimento que puedes encontrar en cualquier época del año, sin que condicione la temporada o no de cultivo. Además, se puede consumir en cualquier lugar […]
Crea monas y huevos de Pascua con pistachos
Ya ha llegado la época del año más dulce, junto con los dulces típicos de Pascua, la mona y los huevos de chocolate son indispensables en cualquier hogar. Los huevos de chocolate tienen mayor consumo en Cataluña, donde es tradición que los padrinos les regalen a sus ahijados un elaborado diseño hecho de chocolate. Hoy […]