Pistacho lovers

Nuestro Blog de hábitos saludables con pistachos

Descubre todo sobre los pistachos, el superalimento estrella más conocido y demandado por sus múltiples beneficios tanto para tu cuerpo como para tu mente.

Flan de queso con pistachos

Los pistachos son parte de multitud de recetas y cada día se aprecia más el potente sabor que aporta en combinación con algunos ingredientes. Incorporarlos en las recetas es una eficaz forma de tomarlos a diario y obtener sus múltiples beneficios. En esta ocasión, Sergio de la cuenta de Instagram @hablandoderaciones nos comparte una irresistible […]

Trufas de pistachos

Para los más golosos siempre encontramos inspiración en el perfil de @lasetterina, nuestra inconfundible asturiana que no puede dejar de sorprendernos. Esta vez ha preparado unas trufas de pistachos, suena bien, ¿verdad?  A continuación, podéis encontrar la receta, el único inconveniente que le vemos es saber parar de comer trufas… ¡qué perdición!     INGREDIENTES TRUFAS […]

Flan de mocca y pistachos

¿Habéis probado alguna vez la mezcla de café y cacao? Es lo que se llama mocca, y está verdaderamente rico. Nuestra amiga Irene de la cuenta @vegetairene nos ha sorprendido con un flan vegano, sin gluten, sin azúcar y rico en proteínas. INGREDIENTES FLAN DE MOCCA Y PISTACHOS 500 ml de bebida de nuez (@nectina_original) […]

Bolitas de calabaza y pistachos

¿Conoces la cocina de aprovechamiento? Esta es una receta basada en ello, para aprovechar restos de alimentos que no sabemos qué hacer con ellos y en lugar de desecharlos, lo reutilizamos en otra receta. En este caso, nos llega esta receta de la cuenta @micocinaesunjardin, donde nos cuenta que tenía un resto de calabaza cocida […]

Las mejores recetas con pistachos

Hace aproximadamente un año comenzamos la andadura con #PISTACHOLOVERS y hoy estamos muy orgullosos de la gran comunidad que se ha formado. Ya podéis encontrar más de 100 post en nuestro blog, donde hablamos de curiosidades de los pistachos, recetas donde gana protagonismo el pistacho, trucos y consejos sobre cómo incorporar los frutos secos a […]

Diamante verde con pistachos

Hace un tiempo descubrimos las increíbles recetas que prepara @ma_petite_bouchee, una pareja dedicada a la fotografía y que cuida minuciosamente su alimentación. En su cuenta de Instagram podéis descubrir gran variedad de recetas muy apetecibles. Nos han querido sorprender recreando una receta que les transporta a su rincón favorito del mundo, la India. Con un […]

Bollitos de pistachos

Nuestra amiga de la cuenta @micocinaesunjardin nos ha sorprendido con unos bollitos rellenos de crema de pistachos, nos parecen ideales para degustar a la hora del café. Como novedad, puedes ver todo el proceso de la elaboración a través de un videoblog en su canal de Youtube. Ingredientes para los bollitos de pistachos  10 Dátiles  […]

Gofres de pistachos y calabaza

En estas fechas apetece cocinar y probar recetas diferentes a las que estamos acostumbrados el resto del año. Es por eso que os traemos esta receta con producto de temporada que nos ha preparado Ylenia de @ygastroeat, especialmente para fechas navideñas. Es una receta apta para todos los públicos… eso sí, es obligatorio disponer de […]

Beneficios de los pistachos durante el embarazo

Un estudio realizado en Shangai, China, presentado en la conferencia de la Academy of Nutrition and Dietetics’ 2017 Food & Nutrition Conference celebrada en Chicago, Illinois determina que “es el primer estudio que demuestra que comer pistachos puede ayudar a las mujeres con diabetes gestacional a controlar sus niveles de azúcar después de comer”, destaca […]

Turrón de chocolate blanco y pistachos

El turrón es un infalible durante el mes de diciembre, pero ¿por qué privarnos del dulce más característico de las navidades si podemos tomar una versión más saludable? Nuestro amigo Sergio, de @hablandoderaciones ha querido traernos esta vez dos recetas, una clásica y otra combinando nuestro fruto seco favorito, turrón de chocolate blanco y pistachos. […]

Galletas de pistacho, nueces y chocolate

Ahora que la navidad está a la vuelta de la esquina, las galletas siempre son un acierto seguro para cualquier momento del día. Esta vez os traemos una receta de nuestra amiga asturiana @lasetterina, preparadas con mucho mimo y dedicación, buscando siempre una receta adaptada a todos los gustos y para todos los paladares, además […]

Turrón de pistachos

Ya se acercan las fechas navideñas, y aunque este año todos somos conscientes de que no serán unas navidades como siempre, intentaremos hacer todo lo posible para que sean felices. Para endulzarlas un poquito queremos enseñaros la receta que nos preparó nuestro amigo Sergio de @hablandoderaciones, ideal para esta época de frío donde apetece estar […]

10 Curiosidades del pistacho que no conocías

El pistacho es un fruto seco cada vez más popular, su consumo diario es recomendado por dietistas y nutricionistas en todo tipo de dietas saludables debido a los múltiples beneficios que aporta al organismo. En este artículo recopilamos algunas curiosidades que quizás no conocías del que es, sin duda, nuestro fruto seco favorito. ¿Sabías que […]

Pizza de pistachos

Si algo nos gusta mucho, se debe decir… y es que la pizza cada vez genera más adeptos. Sobre todo porque le puedes incorporar los ingredientes que quieras, añadiéndole más o menos queso, una base de tomate o nata… tiene infinidad de combinaciones. En este post puedes encontrar las ideas que nos ha descubierto Ylenia, […]

Donuts de pistachos

En otoño parece que con el frío y el cambio horario apetece pasar más tiempo en casa cocinando, y con esta receta tan sencilla y tan apetitosa de nuestro amigo Sergio, de @hablandoderaciones, ¡nos gusta mucho más cocinar! Nos comenta que 1 donut de chocolate blanco nos aporta una ración de hidratos de carbono, equivalente […]

Pistachos, una fuente de proteína completa vegetal

Ya sabemos que los pistachos son un fruto seco con grandes propiedades nutricionales y características organolépticas muy particulares. ¿Qué podría hacer de los pistachos un superalimento todavía más sano? Su rico contenido en proteína vegetal. Lo que convierte a este fruto seco en un alimento muy recomendado para todas las dietas y para quienes no […]

Queso de pistachos

En una dieta variada y equilibrada siempre se deben tener en cuenta los ingredientes y las combinaciones en los platos. Para ello, es importante conocer cuáles son los mejores alimentos para incorporar en nuestras comidas del día a día, así como la cantidad necesaria que requiere nuestro cuerpo de proteínas, hidratos, grasas saludables, etc. En […]